Individuelles Coaching und Trainingssteuerung

Trainingspakete und Trainingsbegleitung

  • Eure vergangene Saison verlief nicht so wie erhofft?
  • In der kommenden Saison wollt Ihr Eure Leistungsfähigkeit auf das nächste Level heben?
  • Als Anfänger oder Einsteiger braucht Ihr die richtigen Impulse für das Training?
  • Die Distanzen werden länger und Ihr habt einen Halbmarathon oder Marathon als Ziel? Oder im Triathlon werden die Distanzen immer länger bis hin zum Ironman? Oder es soll nächste Saison ein Radmarathon sein? - aber wie erreicht Ihr diese Ziele?

Die Ziele können vielfältig sein - auch die Fragen dazu wie Ihr diese erreichen könnt...                                                                                                                 Aber dann seid Ihr hier bei IM839 richtig.

Um euren individuellen Bedürfnissen gerecht werden zu können, biete ich drei unterschiedliche Trainingspakete mit Zufriedenheitsgarantie. Die Trainingspakete eigenen sich für Sporteinsteiger, Hobbyathleten und ambitionierte Amateure in den Sportarten Laufen (Kurz- und Langstrecke), Rennrad, Duathlon und Triathlon (alle Distanzen). Innerhalb der Pakete werden die Trainingspläne an euer persönliches Ambitionsniveau und eure Ziele angepasst. Selbstverständlich berücksichtige ich im Rahmen einer Saisonplanung die vom Athleten angegebenen Eckpunkte (wöchentliches Zeitbudget, Wettkämpfe, Trainingslager, Urlaub, etc.)

Trainingspaket Bronze

(mtl. 99 Euro eine Disziplin / 129 Euro Multisport)

  • Kennenlerngespräch (persönlich oder digital inklusive
  • Trainingsplan für 4 Wochen inkl. 1 x p.m. Besprechung der Inhalte
  • Empfehlungen aus Netzwerk für Leistungsdiagnostik und Fachhandel (Schwimmen, Radfahren, Laufen)
  • Sonderkonditionen bei Tri-Camp Buchungen über Triathlonschule Ocean & Sports
  • individuelle Erstellung von Trainingsplänen für anstehende Trainingslager (99 Euro)

Mindestlaufzeit 3 Monate

Preisnachlass bei Buchung                6 Monate: 10 Euro                                 12 Monate: 20 Euro

Trainingspaket Silber

(mtl. 129 Euro eine Disziplin / 149Euro Multisport)

  • Kennenlerngespräch (persönlich oder digital inklusive
  • Trainingsplan für 4 Wochen inkl. 2 x p.m. Besprechung der Inhalte
  • Einmalige Anpassung des 4 Wochen-Plans p.m. auf Basis des Feedbacks des Athleten
  • Empfehlungen aus Netzwerk für Leistungsdiagnostik und Fachhandel (Schwimmen, Radfahren, Laufen
  • Sonderkonditionen bei Tri-Camp Buchungen über Triathlonschule Ocean & Sports
  • 50 % Preisnachlass auf individuelle Erstellung von Trainingsplänen für anstehende Trainingslager.
  • 25 % Preisnachlass auf individuell vereinbartes Personal Training / Coaching

Mindestlaufzeit 3 Monate

Preisnachlass bei Buchung                6 Monate: 15 Euro                                 12 Monate: 25 Euro

Trainingspaket Gold

(mtl. 169 Euro eine Disziplin/ 199 Euro Multisport)

  • Kennenlerngespräch (persönlich oder digital inklusive
  • Trainingsplan für 4 Wochen inkl. wöchentlicher Besprechung der Inhalte
  • Individuelle Anpassung des 4 Wochen-Plans auf Basis des Feedbacks des Athleten
  • Empfehlungen aus Netzwerk für Leistungsdiagnostik und Fachhandel (Schwimmen, Radfahren, Laufen)
  • Sonderkonditionen bei Tri-Camp Buchungen über Triathlonschule Ocean & Sports
  • 100 % Preisnachlass auf individuelle Erstellung von Trainingsplänen für anstehende Trainingslager.
  • 50 % Preisnachlass auf individuell vereinbartes Personal Training / Coaching

Mindestlaufzeit 3 Monate

Preisnachlass bei Buchung                6 Monate: 20 Euro                                 12 Monate: 30 Euro

Zufriedenheits-garantie

 

Gebt mir die Chance, euch von meiner Leistung zu überzeugen. Neukunden erhalten je nach gebuchtem Paket im 1. Monat einen Preisnachlass in Höhe von 29 Euro. Solltet Ihr nach einem Monat feststellen, dass wir nicht zusammenpassen und die Zusammenarbeit beenden, erhaltet Ihr 50 % der bezahlten Kosten zurück. 

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Personal Training und Coaching

Ihr wollt euch beim Training mal über die Schulter schauen lassen, um ein direktes Feedback und Anleitung  zu erhalten? Egal, ob beim Schwimmen, einer gemeinsamen Rad- oder Laufeinheit oder beim Training auf der Laufbahn (Intervalle oder Technik) kann ich euch persönlich oder in einer Gruppe Impulse geben.

Die Einheit wird nach euren persönlichen Wünschen individuell zusammengestellt.

Preis: 79 Euro/Std. (Einzelpersonen), Gruppen nach Vereinbarung

Bei allen persönlichen Terminen ist im angegebenen Preis eine Anfahrt bis zu 20 km (einfach) enthalten. Bei weiteren Anfahrten kommt ggf. ein Fahrt-, Verpflegungs- oder Übernachtungsaufwand nach indiv. Vereinbarung hinzu. 

Time to talk

  • Ihr möchtet euch zu Erfahrungen austauschen und eine kompetente Meinung erhalten? 
  • Ihr möchtet ein Feedback zu eurem Training und wie es bei euch läuft? 
  • Ihr möchtet über meine langjährige und umfangreiche sportliche Erfahrung mehr erfahren? 
  • Ich berate in allen Fragen rund um das Ausdauertraining sowie die Vorbereitung und Teilnahme an Wettkämpfen.

Vereinbart einen Termin mit mir um persönlich oder per Teams oder per Telefon einen lockeren Dialog zu führen. 

Preis 59 Euro/Std. 

Trainingslager

Als Partner für Triathlon Trainingslager empfehle ich die Triathlonschule Ocean & Sports auf Lanzarote. Seit 2004 bin ich selbst mit Ausnahme des Corona Jahres 2021 mindestens einmal pro Jahr dort gewesen. In den Camps herrscht ein familiäres Klima. Der Leiter Daniel Kezele (selbst IM Hawaii Top 30 Finisher - Top Schwimmer und Radfahrer) und sein Team sind phantastisch. Die Trainingsgruppen sind nicht zu groß und individuell für alle Leistungsklassen. 

Ich selbst gehe jährlich nach Lanzarote (Ende Feb. / Anfang März) und nach Mallorca (Ende März / Anfang April). Bei Interesse kann man sich unseren Trainingsgruppen anschließen. Nehmt einfach Kontakt mit mir auf und wir besprechen alles. 

Auf Lanzarote bin 2025 vom 21.-30. März und auf Mallorca vom 12.-21. April (mit Teilnahme am Triathlon in Portocolom am 13.04.)

Von mir trainierte Athletinnen und Athleten erhalten bei Tri-Camp Buchungen bei der Triathlonschule Ocean & Sports einen Sonderpreis (unabhängig von meiner zeitgleichen persönlichen Teilnahme).

Feedback von Athleten

"Durch das individuelle und persönliche Coaching durch Norbert, fühle ich mich in den Trainings gefordert. Norbert geht auf die individuellen Bedürfnisse ein. So macht Trainieren Spaß. Die motivierende Art von Norbert spornt einen immer wieder an noch besser zu werden. Ich würde ihn jedem weiterempfehlen"

Andreas Schaer (Schweiz), 33 Jahre

"Ich kenne Norbert seit vielen Jahren und weiß ihn als Trainingsparnter zu schätzen. Wir trainieren jährlich zusammen auf Lanzarote bei der Triathlonschule Ocean & Sports. 2024 wurde ich von Norbert für einen Staffeleinsatz (Rad) im Rahmen der Challenge Roth trainiert und vorbereitet. Mit seiner Hilfe konnte ich mein Training koordinierter und zielgerichteter gestalten, als das ohne ihn der Fall war. Meine Form hat sich in 2024 deutlich verbessert und bildet eine gute Basis für die neuen Herausforderungen der kommenden Jahre"

Marco Werner  (Deutschland), 46 Jahre

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Kontakt

Telefon: +49 (0) 176 730 28 009

E-mail: norbert@huber-norbert.de

Anschrift: Dr.-David-Morgenstern-Str. 42, 90765 Fürth

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